Alle Informationen zum Spendenlauf 2020

Gemeinsame Kilometer – getrennte Wege

Liebe Läufer und Walker!

In diesem Jahr kann der Muko-Spendenlauf wegen der Corona-Pandemie leider nicht wie gewohnt stattfinden.

Es ist leider so, dass alle Helfer (und auch Insa) entweder zur Risikogruppe gehören oder Angehöriger eines Risikopatienten sind… und ohne Helfer vor Ort funktioniert der Lauf einfach nicht.

Wir haben uns nun einige Gedanken gemacht, wie wir unseren Benefizlauf für das „Haus Schutzengel“ trotzdem durchführen können. Und wir hoffen, Ihr seid auch in diesem Jahr dabei und unterstützt uns trotzdem.

Getrennte Wege – gemeinsame Kilometer

Am 30. August 2020 gehen wir quasi gemeinsam auf die Strecke – aber jeder läuft für sich vor der eigenen Haustür. Ihr könnt laufen, rennen, walken, Spazieren gehen, den Kinderwagen schieben…. alles ist erlaubt. Zusammen wollen wir an diesem Sonntag Spenden für das „Haus Schutzengel“ erlaufen.

Unsere CF-Selbsthilfe Braunschweig e.V. setzt sich seit Jahren für Familien mit Mukoviszidose ein. Mit Ihnen zusammen möchten wir anderen Muko-Familien helfen. Das „Haus Schutzengel“ ist eine Eltern- und Patienten­herberge in der Nähe der Medizinischen Hochschule Hannover und wird vom Mukoviszidose e.V. unterhalten. Unsere Spendensumme soll das Haus im laufenden Betrieb unterstützen.

Ihr könnt mit einer kleiner Anzeige auf unserer Spenden-Seite um Sponsoren werben.
Informationen über Mukovidzidose könnt Ihr hier lesen.

Herzliche Grüße
Insa Krey + Britta Köhn

Ablauf

Datum:  30. August 2020
Ort: vor der eigenen Haustür
Zeit: egal

2020 ist alles anders…

1. SPONSOREN SUCHEN

Auch in diesem Jahr soll es ein Spendenlauf sein und es wäre toll, wenn Ihr Euch wieder auf die Suche nach Sponsoren machen könntet. Wir wissen, dass es einige (Firmen wie auch Privatpersonen) zur Zeit nicht leicht haben und bitten Euch mit Fingerspitzengefühl an die Sache zu gehen.

Da es in diesem Jahr keine Runden gibt, sondern jeder für sich läuft, gibt es folgende Möglichkeiten.

Variante 1: Ihr habt eine Fitness- oder Lauf-App und könnt Euren gelaufenen Kilometerstand abrufen? Perfekt! Sucht Euch einen oder mehrere Sponsoren, die pro Kilometer für Euch spenden.

Variante 2: Ihr wisst nicht genau wie weit Ihr lauft oder walkt? Dann handelt bei Euren Sponsoren einen Festpreis für Eure sportliche Aktivität (z.B. 30 oder 60 Minuten laufen) aus, z.B. 10 oder 20 Euro.
Nutzt für Variante 1 oder 2 gerne auch unsere Laufzettel.

Variante 3: Ihr findet keinen Sponsor? Dann freuen wir uns über eine Spende von 10 Euro – dies geht entweder als Überweisung oder mit dem Onlinespendentool.

Nutzt gerne die Möglichkeit hier auf den Seiten eine Anzeige aufzugeben – so können Eure Sponsoren direkt für Euch spenden.
Bei kurzer Info per Mail (info@muko-spendenlauf.de) werden die Unterstützer auch auf unserer Sponsoren-Seite genannt.

(Kontoinformtionen stehen unten)

Christel Prause
Markus Busse
Britta Köhn

2. ONLINE ANMELDEN

Bitte meldet Euch vor dem Lauf online an:
Dieser Link führt zur Anmeldung.

Ihr könnt Euch auch als Gruppe anmelden, z.B. für Mitarbeiter einer Firma. Bitte beachtet beim Lauf aber die gebotenen Abstände, falls Ihr Euch zum Laufen verabredet.

Wenn Ihr Euch bis zum 15. Juli 2020 bei uns anmeldet, dann bekommt Ihr auf jeden Fall Überraschungspost! 🙂

Eine kurzfristige Anmeldung ist natürlich weiterhin möglich (aber eventuell bekommen wir das mit der Überraschung nicht mehr hin).

3. GEMEINSAME KILOMETER – GETRENNTE WEGE

30.8.2020 – loslaufen und Spaß haben

Jede/Jeder läuft vor der eigenen Haustür so viel und so schnell sie/er will. Pausen sind auch hier erlaubt. 🙂
Ihr könnt morgens eine Runde auf Eurer Lieblingsstrecke laufen oder Ihr macht nachmittags einen Spaziergang – Hauptsache Ihr seid dabei.

4. FOTO MACHEN

Wenn Ihr unterwegs seid, macht bitte ein Foto von Euch, damit wir hinterher sehen können, wo und wie Ihr alle gelaufen oder gewalkt seid. (Diese Fotos werden dann weiter veröffentlicht und kommen außerdem in unseren Lostopf.)

Mario Müller
Christel Prause
Wo immer Ihr lauft... schickt ein Foto.

5. FOTO + INFOS MAILEN

Nach dem Lauf mailt Ihr uns das Foto vom Lauf, evtl. Eure Streckenlänge (bitte mit Foto der App/der Strecke) und – falls Ihr Sponsoren habt, schickt uns deren Infos (Spendensumme, Ansprechpartner, Adresse, Überweisung oder Onlinespende).

Mail an: info@muko-spendenlauf.de

6. URKUNDE

Natürlich bekommt Ihr auch in diesem Jahr eine Urkunde. Diese verschicken wir nach Eurer Rückmeldung (Punkt 5) per Mail.

7. SPONSOREN INFORMIEREN

Falls Ihr einen oder mehrere Sponsoren habt, gebt die Infos zu Eurer Strecke oder das Lauffoto oder die Urkunde weiter, damit sie sehen, dass Ihr für uns aktiv wart. Die Sponsoren überweisen dann bitte direkt an den Mukoviszidose e.V. oder nutzen das Onlinespendentool.

Hier die Bankverbindung für Eure Spenden:

Mukoviszidose e.V.
IBAN: DE 59 3702 0500 0007 0888 00
BIC: BFSWDE33XXX
Bank für Sozialwirtschaft Köln
Kennwort: H13Lauf20, Name des Läufers oder Name des Sponsors

8. VERLOSUNG

Wir planen auch für diesen Lauf eine kleine Verlosung. 🙂 Alle die ein Foto bis zum 4.9.2020 schicken, kommen in den Lostopf (ein Foto je Läufer*in nimmt an der Verlosung teil).

Wir werden Eure Fotos auf unserer Facebook-Seite und im Rückblick auf der Muko-Spendenlauf-Webseite veröffentlichen.

Spendenkonto

Bitte überweist Eure Spende direkt auf das Konto des Vereins Mukovsizidose e.V.

Mukoviszidose e.V.
IBAN: DE 59 3702 0500 0007 0888 00
BIC: BFSWDE33XXX
Bank für Sozialwirtschaft Köln
Kennwort: H13Lauf20, Name des Läufers oder Name des Sponsors

Oder Ihr nutzt das Online-Spendentool hier auf den Webseiten – das ist ganz einfach.

DANKE!

Läufer suchen Sponsoren!

Wenn Ihr am Mukoviszidose-Spendenlauf teilnehmen möchten und noch auf der Suche nach Sponsoren seid: Nutzt die Möglichkeit und schaltet eine Anzeige. Dort könnt Ihr um Sponsoren bzw. um Spenden für Eure Aktion  werben. Diese Anzeige könnt Ihr problemlos per Mail verschicken oder auf Facebook teilen. So können Ihr andere auf Euer Engagement beim Spendenlauf aufmerksam machen.

Die Spendenbescheinigungen (ab 20 Euro Spende) werden nach dem Lauf direkt vom Mukoviszidose e.V. verschickt.

Grusswort der Schirmherrin

Liebe Mitstreiterinnen und Mitstreiter,
liebe Läuferinnen und Läufer,

der Muko-Spendenlauf ist ein Tag, auf den ich mich jedes Jahr freue; und jedes Mal bin ich erneut von der großen Resonanz beim Lauf, von der Begeisterung und der familiären Stimmung unter allen Beteiligten beeindruckt. Sie alle haben durch Ihr Engagement und Ihre Läufe geholfen, dass das Haus Schutzngel ein so wunderbarer Ort für viele werden konnte.

Dieses Jahr ist nun leider alles etwas anders. Unser Muko-Spendenlauf kann nicht in der gewohnten Art und Weise stattfinden. Aber Insa und ihre MitstreiterInnen haben sich etwas einfallen lassen. Wir werden trotzdem wieder alle laufen, zwar nicht miteinander, sondern allein oder in kleinen Gruppen. Und das Ziel, eine möglichst große Spendensumme zu erlaufen, ist gerade in Corona-Zeiten wichtig. Deshalb habe ich einen großen Wunsch! Macht mit, trainiert, motiviert Eure Familien und Freunde, dann können wir auch in diesem Jahr uns auf diesen Tag freuen und stolz sein auf das, was wir gemeinsam erreicht haben.

Herzliche Grüße und einen guten Lauf

Eure Edelgard Bulmahn

Spendenerlös

Die Spenden, die bei dieser Veranstaltung erlaufen werden, gehen in voller Höhe an das „Haus Schutzengel“ vom Mukoviszidose e.V.

Haus Schutzengel

Das „Haus Schutzengel“ ist eine Eltern- und Patientenherberge in der Nähe der Medizinischen Hochschule Hannover. Das Haus wird komplett vom Mukoviszidose e.V. unterhalten. Für den laufenden Betrieb ist das Haus auf Spenden angewiesen.

Eltern, deren Kinder in der MHH behandelt werden, können hier kostengünstig wohnen und ihre Kinder auf diese Weise unterstützen.

Das Haus hat sieben wohnliche Zimmer mit Bad, ein Apartment und Gemeinschaftsräume (Küche, Essbereich, Wohnzimmer) für alle. Damit die Bewohner mit ihren Sorgen und Nöten nicht alleine sind, steht ihnen eine professionelle psychosoziale Ansprechpartnerin zur Verfügung.

www.haus-schutzengel.de

Plakat, Infoblätter & Flyer

Mehr Infos zum Lauf auf Facebook

Bei Facebook gibt es Infos zum Spendenlauf und noch ein wenig mehr!

facebook.com/Muko.Spendenlauf.Hannover

Welfare Laufserie

Zusammen mit dem SuchtHilfeLauf, dem Aegididuslauf, dem Söltjerlauf, dem Werkheim Benefiz-Etappenlauf, Barsinghausen läuft, dem Hannoverschen Stiftungs-Lauf und dem Welfare-Lauf ist der Mukoviszidose-Spendenlauf Teil der WELFARE LAUFSERIE in der Region Hannover. Die Welfare Laufserie gibt es seit 2011.

Ziel der Welfare Laufserie ist es unsere Sozial- und Benefizläufe und deren Themen in der Öffentlichkeit besser bekannt zu machen.

Lesen Sie hier mehr über die Welfare Laufserie und die einzelnen Läufe.

Auf Grund der Corona-Pandemie wird es 2020 die Welfare-Laufserie, leider in der gewohnten Form nicht geben können… Wir hoffen wir können im nächsten Jahr, wieder, wie gewohnt, unsere schöne Laufserie organisieren und damit viel Freude für Euch, für uns und vor allem für die Menschen die wir unterstützen, weitergeben.